Pravidelná podpora imunity je oveľa lepší prístup k zdraviu, než nasledovné riešenie zdravotných problémov. Byliny, ako je kapucínka sú veľmi dostupné a dokážu nakopnúť imunitu ako máločo. Dnes si ukážeme, ako vyrobiť tinktúru. Cibuľový med je potom ideálnym pomocníkom, ak už vás už trápia napríklad problémy s prieduškami. Je ale možné ho užívať aj preventívne.